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Contents.
1. 작품 정보 : 저자/출판사, 책 소개
2. 도서 증정이벤트 정보
< 작품 정보 >
- 제목 : 게으른 완벽주의자를 위한 심리학
- 작가 : 헤이든 핀치
- 출판사 : 시크릿하우스
- 출간일 : 2022.08.30
- 책소개(교보문고 소개글 참고)
이 책의 저자는 다년간 정신건강 클리닉을 운영하면서 미루는 습관으로 고통 받는 사람들이 겪는 심리적 어려움을 도왔다. 독자는 이 책을 통해 우리가 도대체 왜 미루는지, 왜 미루기의 악순환에서 벗어나지 못하는지, 미루기를 극복하고 지속적인 변화를 하려면 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알게 된다. 또한 인생에 나타나는 다양한 형태의 미루기 사례와 심리학 및 신경과학 연구에서 기반한 미루기 극복 방법을 적용할 수 있게 된다. 혹시 당신도 미루는 사람인가? 그렇다면 책 《게으른 완벽주의자를 위한 심리학》을 통해 자신의 감정과 심리를 이해하여 미루기의 악순환을 극복할 수 있을 것이다.
<도서 이벤트 정보>
- 응모 기간 : ~8/15(월)
- 당첨 발표 : 8/16(화)
- 응모 방법
1) 아래의 이벤트 링크타고 이동
2) 기대평을 댓글로 남기기
이벤트 참여 링크
▼▼▼▼
https://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=event_ppomppu&no=672
도서 [게으른 완벽주의자를 위한 심리학] 증정 이벤트 ~8/15 | 왜 공부를 하려고 하면 책상 정리가
할 일을 미루는 사람들이 있다. 그들은 미룰 수 있을 때까지 미루다가, 더 이상 미룰 수 없을 때
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